A lo largo del libro DIOSOY se propone llevar a cabo varios ejercicios para practicar de manera individual. Los audios te sirven para poder dejar el libro de lado durante un rato y así sumergirte de lleno en ti y, con plena concentración en tu respiración, dedicarte estos momentos de liberación y expansión.

Capítulo 1

  

La respiración

La respiración Siente tu cuerpo, siente cómo fluye la vida a través de él. Respira profundo, inhala y exhala. Contacta

Capítulo 2

 

La recreación

La Recreación Es en el vientre de la madre donde se genera la vida. Hoy te preguntarás cuáles han sido

Capítulo 3

 

Recupera tu poder personal

Recupera tu poder personal Respira conscientemente para regresar a ti mismo. Siente cómo tu abdomen se infla en la inhalación

Capítulo 4

 

Las relaciones desde tu esencia

Las relaciones desde tu esencia Detente, aquieta por un momento a tu mente. Respira y siente la Fuente dentro de

Capítulo 5

 

Expresa tu Canto

Expresa tu Canto En este momento te invitamos a que te sientes cómodamente acompañado de una música con mantras o

Capítulo 6

 

El vacío

El vacío Lleva tu mano derecha a tu nariz y presiona con tu dedo índice un orificio nasal mientras inhalas

Capítulo 7

 

¡Oh, Diosa! ¡Oh, Dios!

¡Oh, Diosa! ¡Oh, Dios! Dios es el creador y lo llevas dentro de ti. Tú tienes esta fuerza de crear